Клиника медицинского
массажа и косметологии
                 
           +7(495)212-15-16
многоканальный
График работы:
Ежедневно
с 9:00 - до 21:00
Наши услуги

Лечебный массаж

Детский массаж

Мануальная терапия

Реабилитация после COVID

Инъекционная косметология

Коррекция фигуры

Эстетическая косметология

SPA и Relax

Соляная пещера в Отрадном

Мы в соцсетях

ЛФК — лечебная физкультура детям

ЛФК - лечебная физкультура Жизнь – это движение. Казалось бы, этот набивший оскомину лозунг уже не так актуален. Ведь мы и так всё время куда-то спешим и, как нам кажется, не сидим на месте. На самом деле это не так. Развитие технологий сделали нашу жизнь гораздо менее активной. Да, мы спешим, но делаем это, передвигаясь в своем автомобиле, или в спешке работая, но сидя за компьютером. Так же и наши детки, которые все меньше проводят времени, гуляя со сверстниками на улице, и все больше уткнувшись в гаджеты. А кто из нас делает по утрам зарядку?

И тут на помощь организму приходит лечебная физкультура, знакомая, кстати, еще со времен Древней Греции и Древнего Китая. «Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь» — писал Гиппократ.

Итак, для чего же нужна лечебная физкультура. ЛФК – это прекрасная профилактика остеохандроза, заболеваний опорно-двигательной системы, нарушений осанки, сколиоза и тд. Помимо профилактических целей ЛФК имеет еще и лечебные. Для лечения ЛФК обычно назначают в комплексе с массажем и физиопроцедурами. Также ЛФК включают в программу реабилитации и поствосстановительном лечении больного. ЛФК у детей помогает приобщить ребенка к занятиям физической активностью и спорту, избавляет от проблем с позвоночником, корректирует нарушение осанки, укрепляет иммунитет.

Детская ЛФК проходит в более развлекательной игровой форме, чем у взрослых, ведь читать лекции детям о пользе физкультуры бессмысленно, а вот вовлечь их в процесс с помощью игры гораздо эффективнее. С помощью ЛФК малыши познают мир, а школьники укрепляют осанку, развивают гибкость и выносливость.

Конечно, можно заниматься гимнастикой где угодно, есть специальные упражнения для занятий дома или на даче. В Америке применяют шейпинг в супермаркетах для лечебных целей, используя в качестве средства ЛФК ходьбу по магазину с тележкой. Но важно понимать, что любые мероприятия, проводимые для улучшения здоровья или профилактики различных заболеваний, особенно у детей, должно проходить под присмотром специалиста, который сможет учесть индивидуальные особенности организма и проследит за динамикой улучшений состояния здоровья в ходе лечебных процедур.

Кстати, с недавнего времени в школах введены сдачи норм ГТО, ну а золотой значок ГТО дает льготы при поступлении в ВУЗ. Начните готовить ребенка заранее. Лфк – ваш надежный помощник для пути к спорту и здоровью!

Стоимость услуги, цены на ЛФК

 
минут
 
рублей
ЛФК 15 минут 500